Author: a***o
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Review: True to product images: ¡Awww yo a ti, nena! Me encanta ayudarte. Aquí tienes tu lista del súper, súper organizada para que solo agarres tu canastita y arrases sin estrés: --- FRUTAS Piña (mínimo 1 grande) Plátano (3-4) Manzana verde (4) Sandía o melón (1 mediana) Limones (10 mínimo) Manzana roja o verde para smoothies (2) Jengibre fresco --- VERDURAS Y HIERBAS Pepino (6-8) Espinacas (2 manojos o bolsas grandes) Apio Jitomate Cebolla morada Zanahorias Calabacitas Lechuga romana o francesa (para tacos y ensaladas) Ajo Hojas verdes (rúcula, arúgula, acelgas si hay) Chile en polvo (tipo Tajín sin azúcar o natural) --- CEREALES Y LEGUMINOSAS Avena Quinoa Lentejas Garbanzos Arroz integral Tostadas horneadas (opcional) --- PROTEÍNAS Pechuga de pollo Filete de pescado blanco (tilapia, basa o lo que haya fresco) Atún en agua (2-3 latas) Huevos (mínimo una docena) Yogurt griego sin azúcar Leche vegetal (opcional para avena o smoothies) --- SEMILLAS Y FRUTOS SECOS Chía
Color: Verde
Talla: L
