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3/6 Plan de entrenamiento de yoga y fitness creativo - Paquete de ejercicios de 30 días en silla
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3/6 Plan de entrenamiento de yoga y fitness creativo - Paquete de ejercicios de 30 días en silla

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Guía de yoga en silla de 30 días: Pérdida de peso, construcción muscular y flexibilidad - Adecuado para principiantes, personas mayores y adultos, 60 ejercicios, diseño de portada verde de 5.5x8.3 pulgadas | Libros encuadernados | Encuadernación de espiral duradera
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$18.698

Guía de yoga en silla de 30 días, adecuada para personas mayores de 60 años: ejercicios de baja intensidad, adecuados para mayores de 40 años, restaura la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio - Prácticas suaves de yoga en silla para uso en el hogar y la oficina, ejercicios en silla para personas mayores, con ilustraciones sencillas y texto fácil de leer.
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